CRAVIOTTO YA SE CENTRA EN SU OBJETIVO DE LOGRAR LA QUINTA MEDALLA OLÍMPICA TRAS GANAR MASTERCHEF



 

Trasona (Asturias), 23 noviembre de 2017.- El cuádruple medallista olímpico Saúl Craviotto, tras proclamarse esta semana vencedor de la segunda edición de MasterChef Celebrity, intensifica sus entrenamientos en las instalaciones del Centro de Tecnificación de Trasona, en Asturias, con el objetivo puesto en intentar lograr en Tokio 2020 su quinta presea olímpica de piragüismo.

El palista catalán afincado en el Principado se prepara desde el pasado mes de octubre a las órdenes de su entrenador, Miguel García, con el que ha alcanzado las cuatro medallas olímpicas en Pekín 2008, Londres 2012 y Río 2016. Juntos han decidido que, en el año postolímpico a Río, Craviotto “descansara un poco tras 17 años sin parar”.

Sobre su participación en MasterChef Celebrity el palista se siente feliz por haber disfrutado de una “experiencia muy buena”, y sonríe cuando asegura que le ha permitido adquirir “conocimiento culinario para una vida”.

“Ahora vuelvo a lo mío, centrado en el piragüismo e intentando ir por la quinta medalla en Tokio. Me toca entrenar y dejarme la piel en cada entrenamiento”, ha declarado el deportista, que precisa que centra sus proyectos en el K4 500 y el K1 200, ya que la distancia de 1.000 metros entiende que le queda “muy larga”.

Craviotto explica que en K1 200 está previsto que se lleve a cabo un selectivo mientras que en K4 hay que hacer pruebas y ver quiénes serán los palistas que conformen la tripulación.

A su juicio, “este deporte lo bueno que tiene es que el crono es quien manda. Mi intención es intentar meterme en ese K4, que parte de una base espectacular como ya se vio en el Mundial de este año en el que logró la medalla de plata”.

En referencia a Carlos Garrote, Cristian Toro, Marcus Cooper Walz y Rodrigo Germade ha enfatizado que “hicieron un Mundial sensacional, los cuatro por separado en sus respectivas embarcaciones de K2 200 y 500 y en K4, arrasaron. Es un reto muy difícil, pero a mí me motivan más todavía y si puedo aportar y sumar a ese proyecto de la Federación Española de Piragüismo lo haré y si veo que no, porque lo que hago es igualar o restar, pues ya veré lo que pasa”.


Craviotto ha reconocido que el K4 500 es un proyecto “diferente” para él tras estar muchos años en el K4 1.000 metros, donde ha recordado que se inició en su etapa como sénior.


La novedad de la inclusión del K4 500 en el programa de Tokio 2020 ha opinado que le viene “relativamente bien porque es un poco más larga que el 200”, y ha concluido: “Es una embarcación que me gusta mucho; la gente que hay con posibilidades de entrar a formar parte de ella tenemos muy buena relación entre nosotros y es un proyecto que me apetece. Repito que quien manda es el crono y tengo mi opción en K1. Estoy acostumbrado a ganarme las cosas en el agua, llevo jugándome el pellejo durante más de una década en selectivos y habrá que hacerlo hasta el final de carrera. Quien gane será quien vaya

 

GETAFE ACTUALIDAD

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CDB Canal Getafe Madrid: fomentando el piragüismo palada a palada

 
 

De entre los deportes llamados minoritarios, término que engloba prácticamente a todas aquellas disciplinas al margen del fútbol o el baloncesto, quizá uno de los más desconocidos por el gran público sea el piragüismo. Esto no fue obstáculo para que en 2013 naciese en nuestra localidad el Club Deportivo Básico Canal Getafe Madrid, aprovechando para ello el impulso que supuso en su momento el sueño olímpico con el nombramiento del municipio como subsede de Remo y Piragüismo para las frustradas Olimpiadas de Madrid 2020 y la construcción del Canal Olímpico.

No obstante, Getafe cuenta con una considerable tradición en este deporte, sobre todo tras los intentos por desarrollar los proyectos acuáticos más importantes de Madrid, el Canal del Manzanares o el proyecto de Estadio Acuático de Tierno Galván.

De momento, en apenas cuatro años y medio de vida, el CDB Canal Getafe Madrid ha logrado reunir a más de 50 palistas y ha cosechado más de un éxito competitivo. Todo ello sin dejar de lado la promoción de este deporte con 14 niños y niñas dentro del programa de Escuelas del Ayuntamiento de Getafe o el programa IFPAD, con el Instituto León Felipe, en el que participan 17 alumnos. “Nuestro principal objetivo es difundir el piragüismo y los valores inherentes al deporte en la ciudad de Getafe”, resumen sus responsables, que no dudan a la hora de tomar parte en toda aquella actividad divulgativa que se organice en la ciudad a tal fin.

En ese contexto, priorizan en extender el piragüismo entre los más pequeños, fomentando en ellos el amor al deporte, a la Naturaleza, el respeto al Medio Ambiente, e intentando que interioricen buenas pautas nutricionales y el crecimiento en los valores del deporte. La promoción entre los adultos y el equipo de competición son los otros pilares del club.

Así, en estos momentos los miembros del equipo son Sara Carmona y Carlos David Rosales (alevines), Alex Mora (infantil), Jorge Massagues (cadete), Ignacio Santiago Martín (paracanoa), Lourdes Cebrián (senior), Alejandro Ayllón (senior), Sergio Antonio Pérez (veterano), Encarnación Aguilera (veterano), Antonio Aguilera (veterano) y Zacarías Carmelo Martín (veterano), todos ellos liderados por los mejores entrenadores nacionales, Eduardo Herrero (25 años como entrenador Nacional o director deportivo de la RFEP) o José Andrés Román (más de 10 años como seleccionador nacional de Maratón).

Apoyo interesado

“El apoyo institucional que recibimos fue muy positivo cuando nos constituimos. Las posibles Olimpiadas hacían muy conveniente nuestra existencia, pero posteriormente hemos quedado relegados a la indiferencia y convertidos en un problema”, lamentan. Además, el estado “preocupante” del lago del Sector 3 donde entrenan tampoco es especialmente halagüeño, por lo que abogan por “construir unas instalaciones adecuadas junto al estanque y depurar con la asiduidad necesaria las aguas del estanque” y piden “la construcción del Canal Acuático en Perales del Río”.

Pese a todo “nuestro club está abierto a todo el mundo, no existen límites de edades”, concluyen.

 

REGATA JOVENES PROMESAS EN FUENTIDUEÑA DE TAJO

Carlos en su salida

El sábado día 15 tuvo lugar en Fuentidueña de Tajo una Regata de jóvenes Promesas de la Comunidad de Madrid, en la que el equipò anfitrión (Piragüismo El tajo) nos obsequió con una gran Organización en un marco incomparable en el que los participantes pasaron una divertida jornada.

la escuela de Piragüismo Aranjuez se alzó con la primera plaza, segudos de Piraguamadrid, El Tajo y Canal Getafe Madrid-

Por nuestra parte, debut oficial de Carlos con una meritoria quinta plaza. Jorge fue el ganador absoluto de la Competición.

 

CAMPEONATO DE ESPAÑA DE PISTA

El Club Breogán de O Grove se proclamón campeón de la II Liga Femenina - Gran Premio Loterías del Estado, seguido de Piragüismo Aranjuez y del Real Círculo de Labradores de Sevilla

El Club Piragüismo Aranjuez se proclamó campeón del Campeonato de España de sprint y también conquistó la Liga de Sprint Hernando Calleja. El Kayak Tudense ocupó la segunda posición y el Breogán de O Grove conquistó el tercer lugar. El Campeonato de España de verano se desarrolló durante tres días en la pista David Cal en Verducido (Pontevedra) con la presencia de más de setecientos deportistas de las categorías júnior y sénior. Se realizaron 270 salidas en la distancias de 1.000, 500 y 200 metros, tanto en canoa como en kayak.

CAMPEONATO DE EUROPA DE MARATON

ESPAÑA CONQUISTA CINCO MEDALLAS EN LA ÚLTIMA JORNADA DEL CAMPEONATO DE EUROPA DE MARATÓN

España cerró con cinco nuevas medallas su participación en el Campeonato de Europa de maratón que se disputó en Ponte de Lima (Portugal). Tono Campos y José Manuel Sánchez lograron el oro en C-2. Walter Bouzán y Álvaro Fernández Fiuza se proclamaron subcampeones de europa en K-2. La tercera posición, y por lo tanto el bronce, fue para Miguel Llorens y Jéremy Candy. También el bronce lo lograron Eva Barrios y Aurora Figueras en K-2. A ellas se unió el tercer puesto de Ramón Ferro y Óscar Graña en C-2.

Tono Campos y José Manuel Sánchez, que lograron el título de campeones en C-2, y Ramón Ferro y Óscar Graña, que terminaron terceros, agrandaron sus leyendas en la especialidad de maratón. Los dos primeros revalidaron la medalla de oro conquistada hace un año tras superar en un intenso duelo a Marton Kover y Adám Docze. Los húngaros realizaron un estrecho marcaje a los españoles. Ambos barcos se mantuvieron igualados desde la primeras vueltas

Fueron capaces de no cometer ningún error, pero también de establecer una ventaja cómoda sobre el resto de rivales. Así, en los últimos metros fue cuando se decidió todo. Y en esa llegada,Tono Campos y José Manuel Sánchez fueron los que tuvieron más fuerza. Aunque por escaso margen, lograron la victoria, que era su gran objetivo. Tono Campos confirmó que la lesión que sufrió a comienzo de la temporada ya está olvidada.

Ramón Ferro y Óscar Graña son incombustibles. Lo demostraron una vez más. Superaron a los polacos Mateusz Borgiel y Patry Gluza después de una dura lucha entre ambos barcos.Los españoles se vieron perjudicados al afrontar la primera boya, ya que la embarcación checach realizó una maniobra que les obligó a rectificar el rumbo. Tuvieron que pararse y cambiar la trayectoria, algo que les hizo perder mucho tiempo.

Sin embargo, lograron estar el podio tras una gran remontada y un final espectacular en el que dejaron si opciones de la medalla de bronce a la embarcación polaca.

En el K-2 masculino se vivió una regata intensa y también cargada de sobresaltos. El más importante fue el que sufrió Walter Bouzán, compañero de Álvaro Fernández Fiuza. Cuando estaban cerca del porteo, se le rompió la pala. Tuvo que continuar durante muchos metros sin poder competir de manera adecuada. En todo este proceso perdieron mucho tiempo. Sin embargo, lograron una épica remontada que les llevó al grupo principal.

Cuatro embarcaciones llegaron al tramo deciviso con opcionews. Adrián Boros y Laszlo Solti, de Hungría, se llevaron la medalla de oro al ser los más rápidos. Walter Bouzán y Álvaro Fernández Fiuza terminaron en el segundo puesto a menos de dos segundos de sus adversarios. Tercero fueron Miguel Llorens y Jéremy Candi, que lograron la medalla de bronce. Ambos tuvieron una portentosa actuación, ya que estuvieron siempre en el grupo principal y además incluso lideraron la prueba durante varias fases de la misma.

Por su parte, Eva Barrios y Aurora Figueras fueron terceras en la modalidad de K-2 femenino. Con una regata donde les premió la estrategia, las españolas no tuvieron problemas para conseguir el tercer puesto. Renata Csay y Alexandra Bara, de Hungría, fueron las que lograron la medalla de oro.

Lucía Arquero y Carolina Massagues finalizaron en la sexta posición después de realizar un gran trabajo. Llegaron a estar en el grupo principal al inicio de la competición.

 

 

CUADRIATLON CIUDAD DE LA CERAMICA

Así, esta primera edición del Cuadriatlón 'Ciudad de la Cerámica' ha logrado reunir en Talavera a dos figuras de talla internacional de Cuadriatlón, Peces, y Triatlón, Alarza, además de a importantes nombres de la especialidad a nivel nacional, como el caso de Estíbaliz Ruiz, subcampeona de España.

El ganador, Enrique Peces, del Club Triatlón Ondarreta, ha invertido 1 hora, 23 minutos y 54 segundos en recorrer los 750 metros de natación en el Tajo, 20 kilómetros de ciclismo entre Talavera y el Cerro Negro, 4 kilómetros en piragua sobre el propio río y 5 kilómetros de carrera a pie. En segunda posición ha entrado Sergio Pérez Rincón, del club Triatlón 401, marcando un crono de 1h.33'26", y el tercer puesto ha sido para Miguel García González, Independiente, con un tiempo de 1h.33'39".

COPA DE ESPAÑA INFANTILES EN VILLALCAMPO

Multitudinaria participación en la Copa de España de Infantiles celebrado en Villalcampo (Zamora) sobre una distancia de 3.000 metros. Nuestro club contó con la paticipación de Alex Mora en K-1 Infantil A, que obtuvo un discreto 120º puesto.

                 CLASIFICACION POR CLUBS

1 CLUB NAUTICO PONTECESURES 2027
2 CLUB SOCIEDAD DEPORTIVA SANTIAGOTARRAK 1866
3 ESCUELA PIRAGÜISMO CIUDAD DE PONTEVEDRA 1686
4 REAL CLUB NÁUTICO DE PALMA 1647
5 CLUB AS TORRES-ROMERIA VIKINGA 1424
6 REAL GRUPO DE CULTURA COVADONGA 1423
7 CLUB NAUTICO DE SEVILLA 1295
8 REAL CLUB NÁUTICO PORT DE POLLENÇA 1090
9 CLUB ESCUELA PIRAGÜISMO ARANJUEZ 930
10 CLUB DEPORTIVO KAYAK TORNEO 884

Sara se alza con la tercera plaza

en el Raphel de Aranjuez para Jóvenes Promesas

Jorge hace doblete en segunda posición.

Los árbitros relegaron a Lou a la 4ª plaza

Problemas musculares privaron a Encarna del podium.

Con la participación de los mejores palistas

del ámbito Internacional

Multitudinarias salidas en un Nalón con poca agua.

Carrerón de Jorge, quedando 4º Cadete B.

No es la Venus, Aguilera calentando.

Encarna rompió pala pero consiguió arreglarla.

Carolina y Lucía se proclamaron Campeonas de España

en K-2 Dama Senior

Campo, Romero, Barrios y Díaz, campeones de España de invierno

Sevilla, 19 marzo de 2017.-- Los piragüistas Gabriel Campo y Eva Barrios en K-1 hombres y mujeres, respectivamente, y Diego Romero y Belén Díaz, en C-1, se han proclamado hoy vencedores en la categoría senior de la edición número 48 del Campeonato de España de Invierno, disputado en aguas del río Guadalquivir en Sevilla, prueba que inaugura la temporada de la liga olímpica de sprint Hernando Calleja.

Casi 700 palistas de más de un centenar de clubes han tomado parte en la competición, abierta también a los categorías sub´23, sub´20 y júnior.
En sénior K-1 el kayakista del Tudense Gabriel Campo ha demostrado su gran momento de forma al completar la distancia de los 5.000 metros con un tiempo de 19 minutos, 48 segundos y 730, por delante de su compañero de equipo Rubén Millán (19m,49s,440) y de Albert Marti, del Baynoles, (19m,50s,220). El olímpico vasco Iñigo Peña (Zumaiako) ha sido cuarto (20m,01s,030) y el castellano-manchego Francisco Cubelos (Talavera), ganador ayer del control clasificatorio sobre 2.000 metros, quinto (20m,06s,450).
En mujeres K-1 la victoria ha sido para la zamorana Eva Barrios (Durius-Sanabria, 22m., 24s,090) , seguida de otra especialista de Castilla y León en largas distancias, Laura Pedruelo (Convento-Duero; 22m.28s,320), y de la vasca Begoña Lazkano; 22m,28s,520).
En canoa, el C-1 masculino ha ofrecido dominio gallego con triunfo de Diego Romero (Breogán; 22m,54s,460), seguido de Manuel Garrido (Tudense; 23m,01s,440) y Nuno Pinto (Pontecesures, 23m,12s,440).
El C-1 de mujeres ha registrado la victoria de Belén Díaz (Badajoz, 26m,49s,900), por delante de Patricia Coco (Cisne; 27m20s,200) y de Jennifer Casal (Pontevedra; 27m,23s,510).
 
Gran actuación en el Campeonato  del C.D. Canal Getafe Madrid con Encarnac ión Aguilera a la cabeza y de otros palistas de otros clubees como Carolina Massagués o Elisa Zapata

sedes definitivas calendario 2017 V1(5)

CALENDARIO ESTATAL PARA LA TEMPORADA 2017

XXXIV GALA NACIONAL DE PIRAGÜISMO

El próximo 4 de febrero, en el auditorio del Comité Olímpico Español, se celebrará la XXXIV Gala Nacional de Piragüismo, en la que se harán entrega los Premios Nacionales, así como las entregas de los premios a los mejores clubes clasificados en las Ligas Nacionales de las diferentes modalidades.

 

El acto, abierto a todo el mundo, comenzará a las 18.30 horas con la entrega de premios a los tres primeros clasificados de un total de 11 Ligas, además de entregar el premio al mejor clasificados en las cuatro Copas.

 

OLIMPIADAS

La palista donostiarra Maialen Chourraut se proclamó campeona olímpica de K1 Mujer Slalom en Río 2016. La española completó una manga final vertiginosa inalcanzable para el resto de competidoras. Maialen lograba el pase para la final con el tercer mejor registro pero en la final completó el mejor recorrido imaginable para convertirse en la primer Mamá española en ganar una medalla olímpica, la primera de oro de una piragüista española. Una medalla para la historia del deporte olímpico.

El mallorquín Marcus Cooper Walz cumplió su promesa y completó el mejor 1000 metros de su vida para proclamarse Campeón Olímpico en los JJOO Río 2016. Con solo 21 años el palista español de RC Náutico de Portopetro firmaba una regata inolvidable en el Estadio da Lagoa y con un crono de 3:31.447 alcanzaba el sueño olímpico acompañado en el podio por el checo Dostal que se colgaba la plata y el ruso Anoshikin que se subía al tercer escalón del podio.

La palista gallega Teresa Portela ha logrado la clasificación para la final de K1 200 Canoe Sprint de Río 2016 de manera brillante, para conseguir finalmente el diploma con su sexto puesto.

Sete obtiene un meritorio cuarto puesto y Saul con Toro se proclaman campeones olímpicos en K-2 200.

Saul Cravioto sumaba su 4ª medalla olímpica y la 4ª medalla de piragüismo para España 2016, en una carrera épica compartiendo el 3ª escalón del podium K-1 200 m. con el mítico Rohne. Además 5º más que meritorio puesto y el consiguiente diploma olímpico para el K-4 1000 m. en su regreso a unos JJOO 29 años despues de la última participación del equipo español en esta categoria.

Fantástico trabajo del equipo Español, todos sus integrantes con medalla o diploma, consiguiendo así el 2º puesto del medallero olímpico en piragüismo.

 

 

               ENHORABUENA

 

MUJER Y DEPORTE

EPORTE MUJER

TOCA GANAR A TODAS, IBERDROLA APUESTA POR EL DEPORTE FEMENINO

 

 

21/07/2016 - En el marco del acuerdo con el CSD, Iberdrola, primera empresa que realiza una apuesta global por el deporte femenino en España, apoyará a varias federaciones deportivas: gimnasia rítmica, natación, fútbol, triatlón, bádminton, rugby y piragüismo. Estas disciplinas se han seleccionado por su extraordinario palmarés, el alto nivel de participación, la existencia de programas de fomento del deporte desde la base y otros proyectos sociales.Un compromiso por la igualdad de oportunidades.

 

 

La apuesta de Iberdrola la convierte en la primera compañía que realiza una apuesta global por fomentar la participación de las mujeres en todos los ámbitos del deporte. Ignacio Galán enmarca esta iniciativa en el compromiso de Iberdrola con la igualdad de oportunidades, la conciliación de la vida personal y laboral y el desarrollo de la carrera profesional de las mujeres

El ministro de Educación, Cultura y Deporte, Iñigo Méndez de Vigo, y el presidente de Iberdrola, Ignacio Galán, han firmado hoy un acuerdo por el que la compañía se convierte en el impulsor principal del programa ´Universo Mujer´ del Consejo Superior de Deportes (CSD), con el fin de promover la participación femenina en este ámbito.

Durante su discurso en el acto de firma, celebrado en el Centro de Alto Rendimiento del CSD en Madrid, Ignacio Galán ha recordado que esta apuesta por el deporte femenino se enmarca en el compromiso de la empresa con la igualdad de oportunidades y la promoción de las mujeres.

“Queremos ayudar a aumentar su visibilidad, relevancia y repercusión social y seguir reduciendo la brecha que todavía le separa del deporte masculino, a pesar del notable avance registrado en los últimos años gracias, entre otros factores, a los éxitos logrados por nuestras deportistas en las competiciones internacionales”, ha añadido.

Galán ha señalado que esos éxitos “serían aún mayores si mejoraran las condiciones para que las deportistas pudieran centrarse en su carrera deportiva y tuvieran un mayor acceso a la profesionalización, en igualdad de condiciones que los hombres”. En su opinión, para lograr ese objetivo resulta imprescindible el impulso y el apoyo, no solo de las instituciones públicas, sino también del sector privado.

El presidente de Iberdrola ha recordado que la compañía ocupa ya una posición de vanguardia en la implantación de medidas que garanticen la igualdad de oportunidades, la conciliación de la vida personal, familiar y laboral y el desarrollo de la carrera profesional de las mujeres. “Es un principio de actuación que forma parte de los valores esenciales de nuestra empresa”, ha subrayado.

Apoyo a varias federaciones femeninas

En el marco del acuerdo con el CSD, Iberdrola, primera empresa que realiza una apuesta global por el deporte femenino en España, apoyará a varias federaciones deportivas: gimnasia rítmica, natación, fútbol, triatlón, bádminton, rugby y piragüismo, a las que se podrían añadir otras en el futuro. Estas disciplinas se han seleccionado por su extraordinario palmarés, el alto nivel de participación, la existencia de programas de fomento del deporte desde la base y otros proyectos sociales.

Además, el CSD e Iberdrola llevarán a cabo a partir de septiembre el denominado ´Tour Mujer, energía y deporte´, que consistirá en una gira por varias capitales de provincia (Bilbao, Barcelona, Valencia, Sevilla, Valladolid, Salamanca y Madrid) para fomentar el deporte femenino. En concreto, se instalará un espacio abierto durante un fin de semana en cada localidad, donde se realizarán actividades deportivas y lúdicas.

Con este acuerdo de adhesión al programa ´Universo Mujer´, Iberdrola continúa su apuesta por deporte, con el que comparte valores como el trabajo en equipo, la responsabilidad y el esfuerzo. La empresa se convirtió en el año 2009 en socio patrocinador principal de la selección española de fútbol y en patrocinador oficial de la ropa deportiva de las selecciones nacionales absoluta y sub 21.

El respaldo de la compañía ha acompañado al equipo en los momentos más decisivos de su historia: el Mundial 2010, en el que se materializó el mayor de sus logros, la obtención de la Copa del Mundo de Sudáfrica, y la Eurocopa 2012, gracias a cuya consecución la española se convirtió en la primera selección en encadenar la victoria en tres grandes torneos: Eurocopa-Mundial-Eurocopa.

Además, Iberdrola, uno de los principales patrocinadores del Equipo Paralímpico Español y del Equipo Paralímpico de Vela, forma parte del Plan ADOP desde su creación, en 2005, y ha respaldado al Equipo Paralímpico Español en los Juegos de Pekín 2008 y Londres 2012, renovando su apoyo para los Juegos de Rio de Janeiro 2016. La contribución del grupo al deporte paralímpico ha sido reconocida en 2013 con el Premio Olimpia del Consejo Superior de Deportes.

 

CAMPEONATO DE ESPAÑA DE PISTA EN TRASONA

El 8, 9 y 10 de julio ha tenido lugar en Trasona el XLVIII Campeonato de España de Pista.

El Nautico de Sevilla se impuso por Equipos, seguido del Kayak Tudense y del Breogan de O Grove.

El Breogan se impuso en el medallero con 20 metales (9 de oro), seguido por el Nautico de Palma y el Nautico Rodeira de Cangas.

Pedro Palomo Jover fue el palista con más medallas (8) por delante de Sergio Vallejo y David Barreiro.

FISTA FIN DE CURSO ESCUELAS DE GETAFE

NUESTROS MONITORES, ATENTOS EN TODO MOMENTO.

LOS NIÑOS DISFRUTARON DE DIVERSAS ACTIVIDADES

EL PIRAGUISMO FUE LA MAS VALORADA

GRACIAS POR LA COLABORACION.

El público escuchó atentamente las charlas impartidas

I JORNADA ACTIVATE

 

Aprovechando  la próxima jornada del día de la mujer, el C.D. Canal Getafe Madrid, en colaboración con la Concejalía de Deportes, ha celebrado este domingo, 6 de marzo, la primera jornada del programa Activate. Dirigida principalmente a mujeres en la que se trata de concienciar sobre  la importancia del deporte, la nutrición y salud en su vida.

 

Pese a que el tiempo no fue el mejor, cerca de 50 personas acudieron al auditórium del parque de la Alhóndiga a esta primera edición, y aunque las mujeres eran mayoritarias, suscitó el interés de muchos hombres, niños y familias enteras de todas las edades.

 

 

 

 

Encarnación dio la bienvenida por parte del Club y realizó una breve introducción sobre los derechos de las mujeres y su relación con el deporte.

Carolina trató sobre la pirámide alimenticia y las cualidades de los diferentes alimentos.

 

María Rosa valoró la importancia de la nutrición y el deporte como herramientas de prevención del cáncer.

 

Arturo, dirigió un completo entrenamiento con calentamiento, ejercicios y estiramientos, apto para todas las edades, en el que cada uno lo adapta a sus cualidades, asesorando sobre la manera correcta de realizarlos.

 

Posteriormente se montó en piragua bajo la supervisión de los monitores del club, para acabar con un pequeño refrigerio, merecido tras los esfuerzos realizados.

 

Os esperamos en la próxima jornada del 5 de Junio,

 

¡ACTIVATE!

 

 

 

NORMAS DE SEGURIDAD PARA PIRAGUISTAS